Präzision in der
Ernährungsanalytik.
Wir betrachten Ernährung nicht als starres Regelwerk, sondern als biochemische Stellschraube. Unsere Leistungen in Wien kombinieren klinische Evidenz mit individueller Lebensrealität, um messbare Vitalität zu schaffen.
Kapitel 01 — Fundament
Diagnostik & Status Quo
Umfassende Stoffwechselanalyse
Wir identifizieren Barrieren in Ihrem Energiestoffwechsel. Mittels validierter Protokolle ermitteln wir Ihren Grundumsatz und die Effizienz der Makronährstoff-Oxidation. Dies ist der entscheidende Hebel für nachhaltiges Gewichtsmanagement.
- Bestimmung des respiratorischen Quotienten
- Identifikation metabolischer Inflexibilität
Nährstoff-Profilierung
Keine Vermutungen, nur Fakten. Wir analysieren Ihre aktuelle Versorgung mit Mikronährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Ziel ist die Optimierung der zellulären Funktion und die Steigerung Ihrer mentalen Performance.
- Monitoring kritischer Marker (B12, D3, Ferritin)
- Fokus auf Entzündungsmarker & oxidativen Stress
Strukturierte Begleitung
Wählen Sie das Format, das zu Ihrem aktuellen Ziel passt. Von der punktuellen Korrektur bis zur transformativen Neuausrichtung.
Der Fokus-Check
€ 149,-
Umfang
- 60-minütige Intensivberatung (Online o. Wien)
- Analyse Ihres Ernährungsprotokolls (3 Tage)
- 3 konkrete Sofortmaßnahmen zur Optimierung
Ideal für:
Personen mit spezifischen Einzelfragen zu Supplementierung, Unverträglichkeiten oder kurzfristigen Zielen.
Vitalität & Resilienz
€ 420,-
Das 3-Monats-System
- Detaillierte Stoffwechselanalyse & Auswertung
- Individueller Ernährungsplan (phasenbasiert)
- 4 Follow-up Termine zur Feinjustierung
Zielsetzung
Nachhaltige Reduktion des Körperfettanteils, Steigerung der kognitiven Belastbarkeit und Stabilisierung des Hormonhaushalts.
Sport & Performance
Auf Anfrage
Spezialisierung
- Wettkampfvorbereitung & Periodisierung
- Laktat-gestützte Ernährungsstrategie
- Supplement-Protokolle (Anti-Doping konform)
Keine Grauzonen. Nur Evidenz.
Datenbasierte Erhebung
Wir nutzen Blutbilder, Stoffwechselmessungen und biometrische Daten als objektiven Ausgangspunkt Ihrer Beratung.
Alltagstaugliche Pläne
Ein Plan ist nur so gut wie seine Umsetzung. Wir integrieren Ihre Ernährung in Ihren Wiener Berufs- und Familienalltag.
Kontinuierliche Adaption
Der Körper verändert sich. Unser Monitoring stellt sicher, dass Ihre Zufuhr stets dem aktuellen Bedarf entspricht.
Wichtige
Informationen
Häufige Fragen zu unseren Analysen und der Kostenübernahme durch private Krankenkassen in Österreich.
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Analyse online.
Hinterlassen Sie uns Ihre Daten und Ihren Wunschtermin. Wir bestätigen Ihre Reservierung innerhalb von 24 Stunden.
